Comment bien régler les hauteurs ?

Quand on parle de "Hauteurs" il s'agit de votre hauteur lorsque vous êtes installé dans le bateau.
Certaines particularités de l'aviron et notamment celle des bateaux vous feront comprendre cet article.

Si vous êtes rameur en club vous avez sûrement ramer au moins une fois dans un bateau vraiment pas fait pour vous ! Vos mains rasent vos jambes sur la phase de retour, vous écorchez vos genoux ou bien vous vous êtes retrouvés avec les poignées des pelles dans le menton ?

Le bateau doit s'adapter à vous et pas l'inverse !

Dans les normes, la distance entre le point le plus élevé de votre coulisse et la transversale des deux "Dame de nage" doit être d'environ 18cm en couple et de 15cm en pointe.

Comment faire simple ? vous placez une de vos rames dans les deux dame de nage de façon à avoir le tube de la rame qui traverse votre bateau. Vous prenez un mètre et vous mesurez entre le haut de la coulisse et le bas du tube de la rame. Pour plus de précision choisissez une barre droite assez longue (environ 180cm).

Pour un bateau armé en pointe placé cette barre sur les plats bords sur la transversale du bateau juste au-dessus de la coulisse en en dessous de la dame de nage. Prenez votre mètre et mesurez la distance entre la coulisse et le bas de la barre et la distance entre le haut de la barre et le bas de la dame de nage (là où repose la rame).  Vous additionnez le tout plus la largeur de la barre et vous obtiendrez votre hauteur.

Sur nos bateaux WinTech deux solutions s'offrent à vous pour modifier vos hauteurs, l'idéal mis à part les distances "standard" est d'avoir les manches des pelles sous vos pectoraux.

Première option, vous clipsez et dé-clipsez les rondelles rouges placées sur l'axe qui soutient vos rames. Sachez que sur les bateaux WinTech les hauteurs nécessaires au bon croisement des mains (couple) sont réglées automatiquement. En effet il faut une différence d'un centimètre entre bâbord et tribord pour faciliter le croisement des mains.
Il est donc nécessaire d'avoir le même nombre de rondelles de chaque côté. En pointe le problème ne se pose pas.
Cela dit, sur d'autres bateaux de différentes marques renseignez-vous avant de tout modifier. Une longue barre et un mètre suffisent.

Deuxième option, si vous n'arrivez pas à ajuster correctement vos hauteurs vous pouvez "jouer" sur la hauteur de la coulisse.
En effet une simple clef de 6 vous permettra d'ajuster la hauteur de votre coulisse grâce aux 3 crans de hauteurs placés sous la coulisse. (gain d'environ un centimètre)

Enfin dernièrement, généralement lorsqu'il s'agit de portants dits "classiques" en tubes aluminium, vous trouverez également, au niveau de la fixation coque/portants, 2 voir 3 hauteurs ajustables à la clef de 10.
Attention de bien fixer le portant à chaque point de fixation sur les mêmes hauteurs/trous.

"Le Bateau doit d'adapter à vous et pas l'inverse ! "

Enfin si vous ramez sur un bateau avec des portants en aile delta et que vous sentez que vous n'êtes toujours pas assez haut, pas de panique vous pouvez ajouter des cales de hauteur de plusieurs centimètres entre la coque et le portant.